До того как встать на доску, вы учитесь позволять кайту тянуть вас по воде. Бодидраг выглядит просто, но учит двум вещам, которые нужны для всего дальнейшего: контролю тяги и возвращению к доске.
📖 3 мин чтения · обновлено в сентябре 2026 · автор: Сергей Шарварок, основатель и главный инструктор
Почему сначала бодидраг
- Вы чувствуете, как положение кайта создаёт тягу, — и не нужно думать о доске.
- Вы учитесь управлять кайтом одной рукой — это нужно, чтобы нести доску.
- Вы учитесь возвращаться к доске после падения — без этого невозможно самостоятельное катание.
Бодидраг по ветру
Лягте на живот, кайт в положении на 12 часов, и плавно ведите его влево-вправо восьмёркой. Кайт тянет вас по ветру. Движения — плавные и небольшие: глубокие нырки дают сильные рывки.
Бодидраг против ветра
- Поставьте кайт в сторону примерно на 45°, одна рука на планке.
- Развернитесь боком и используйте свободную руку и плечо как киль.
- Кайт тянет вас поперёк ветра и чуть против него — тот же принцип, что и кант доски.
Возврат к доске
Потеряли доску после падения? Двигайтесь к ней бодидрагом против ветра короткими галсами в обе стороны, не выпуская её из виду. Возьмите за ручку и займите позицию для старта из воды. Именно этот навык позволяет кататься без того, чтобы кто-то приносил вам доску.
Во время возврата смотрите на доску, а не на кайт. Быстро глянули на кайт — и снова на доску.
На наших уроках
Бодидраг входит в урок Discovery и курс Full Beginner в Kite Club Koh Samui. На пляже Нахай вода мелкая и ровная, так что между упражнениями можно встать и быстро начать заново. Подробности — на странице курсов кайтсерфинга.
Частые вопросы
Что такое бодидраг в кайтсерфинге?
Когда кайт тянет вас по воде без доски. Он учит контролю тяги и тому, как вернуться к доске.
Сколько времени нужно, чтобы освоить бодидраг?
Обычно часть одного-двух уроков. Бодидраг против ветра и возврат к доске занимают чуть больше времени.
Нужен ли бодидраг, если я катаюсь на вейкборде?
Да. Навыки с доской пригодятся позже, но управление кайтом в воде — отдельный навык.
На каком уроке учат бодидрагу?
Знакомство с ним — на уроке Discovery (5 000 бат), а курс Full Beginner его развивает.